Baraka Мука кокосовая без глютена, 500 гр

Кокосовая мука от компании Baraka приобретает все большую популярность, так как все больше людей обнаруживают множество полезных для здоровья свойств в дополнение к ее многочисленным применениям в качестве вкусной, не содержащей глютена.

Является отличным источником клетчатки, что способствует здоровому пищеварению и отличному усвоению витаминов и минералов. Кроме того, в муке содержится очень мало солей натрия, и практически нет холестерина. Также очень мало углеводов, которые быстро усваиваются. Из-за высокого содержания белка, является здоровой альтернативой другим ее разновидностям .

Уникальность этого состоит в том, что все его ценные вещества содержатся в соединениях, легких для усвоения. Органические вещества содержат гораздо больше пищевых волокон, нежели муки пшеничной. Употребление изделий отлично улучшает метаболизм, состояние кожи и сосудов.
Полезен для профилактики заболеваний, таких как диабет, сердечно-сосудистые заболевания.

Это делает ее фаворитом среди людей, сидящих на палео диете или безглютеновой диете, в том числе с целиакией или чувствительностью к глютену. А также – отличный выбор для тех, у кого есть проблемы с пищеварением, такие как синдром «дырявого» кишечника, аллергия на орехи, диабет и для всех остальных людей. Состоит из 100% чистой мякоти кокоса.

Польза для здоровья

Еще одно отличие кокосовой муки – меньший расход при приготовлении пищи. Блюда из кокосовой муки способствуют быстрому насыщению организма. Также она богата магнием, кальцием.

Использоваться кокосовая мука в кулинарии может в разных целях. Чаще всего применяют в выпечке, панировке, соусах, супах. Блюдо приобретает приятный легкий кокосовый аромат.

Способствует хорошему метаболизму

Содержит высокий уровень МСТ, также называемых жирными кислотами со средней длиной цепи. Исследования показывают, что действуют в организме как важные питательные метаболические регуляторы . Эти жирные кислоты легко усваиваются при употреблении. Они идут прямо в печень, где обладают термогенным действием. Работает как пребиотик, который помогает полезным бактериям процветать .

Помогает поддерживать здоровый уровень сахара в крови

Содержит все полезные волокна, жиры и белки, что делает ее очень хорошо сбалансированной мукой, которая может помочь вам чувствовать себя сытыми и уменьшить вероятность переедания.

Повышает здоровье сердца

На самом деле, исследования связывают высокое потребление пищевых волокон с уменьшенным риском развития ишемической болезни сердца, а также смерти от этой болезни.

Идеально подходит для безглютеновой диеты

Делает ее отличным выбором для тех, кто соблюдает диету из-за целиакии, непереносимости глютена или личного предпочтения избегать глютена. Может быть, трудно следовать строгой диете, кокосовая мука является универсальным ингредиентом, который может сделать соблюдение намного проще.

Рецепты блюд с кокосовой мукой

Кокосовые панкейки

• Взбить яйца с кокосовым сахаром, затем добавить кокосовую муку, разрыхлитель, кокосовое молоко и щепотку соли, взбить до однородной массы и оставить на 15 минут.
• Сковороду разогреть на небольшом огне, смазать кокосовым маслом выложить тесто, накрыть крышкой и выпекать по 3–4 минуты с каждой стороны.
• Выложить горку панкейков на тарелку, полить сиропом, посыпать кокосовой стружкой и украсить инжиром.

Так же рекомендуем ознакомиться с широким ассортиментом полезных суперфудов, фито- чаев и диетических продуктов.

Противопоказания

Можно употреблять практически всем, за исключением людей, страдающих индивидуальной непереносимостью продуктов.

Магазин Megapit.kz желает вам успехов, здоровья и процветания!
Заказывайте продукцию Baraka в магазине Megapit.kz. Это легко, надежно и удобно! Будьте здоровы! Megapit.kz - Здоровье ТУТ!